感恩不用等

我的一个韩国学生有一天忧心忡忡的跑来我工作室，她说，“老师啊，我想问你啊，我下学期想找你补习两门课，但是我内心又非常抗拒同时补这两门课，我好像无法接受同时补两门课这事，我该怎么办？”

我说，“其实，你看这事，可以从另一面来看，你可以从内心去感恩，感恩什么呢？[我有自己学起来很困难的两门课，还好有黄老师可以给我提供助力。]因为，你们很多课很难，但其实我也不会，你们想找我补课，我也不会。当然，你选择同不同时补这两门课是你的自由。当你看见这一面时，你或许就没那么苦恼了。”

这个学生听我这么说完，特别开心，“哇，老师你可真会安慰人。”

我说，“我倒也不是会安慰你。我只是让你看到另一面。就像一把雨伞，在伞的外表面是在经历狂风暴雨的洗礼，而伞的内表面却守护着人不被雨水淋湿。”

前几天，听了《36万遍感恩的奇迹》作者村上贵仁在直播间回答网友的问题，网友问到，“我现在生了很严重的病，觉得人生一片灰暗，我应该怎么去感恩呢？”

村上贵仁提醒这位网友要去感恩自己当下已经拥有，而不是只盯着病。

其实，我现在对感恩的理解并不太深刻，又或者可以说是浅显的，但深刻或浅显并不重要，重要的是我在人生里对感恩的理解和体验，体验因为真实而可以作为很好的提醒、路标、启发。

我上下班都喜欢骑电动车，前些年有一次我的学生看到我的电动车吐槽我，“老师，你的电动车怎么被你骑成这样破破烂烂得啦？”当时我只是笑笑，两三千的电动车只是一个很便宜的工具而已，有什么好珍惜得？哪天不想继续用，再花点钱换一辆新得不就行了。

24年暑假我开始接触到感恩的理念，感恩对我来说，是看见和尊重。

我开始慢慢的看见平日生活里各种来到生命里的物件和人对我的支持和托举。

我开始发自内心的感谢快递员每次及时送来的包裹，让我能及时拿到需要的物件，收到这些物件时，我也会感谢为生产它们付出的所有人；

我开始耐心的接听外卖员的电话，当他们每次说着重复的话时，我不再觉得是啰嗦，而是发自内心的感谢他们为我带来的食物，这些食物为我所有行为和思想如常进行提供充足的能量，当开始享用食物时，我也会感谢为这份食物付出的所有人；

24年入冬，因为上半年化疗的缘故，我变得异常怕冷，晚上下课回到家，冻得发抖,当我沐浴时，热水温暖身体的每一个细胞时，我感谢这些热水带给我的温暖，让我能睡个温暖的觉。

也在这个冬天，电动车的电瓶出了点问题，以至于某一天我回家半路上电动车没电了，就这样，我只能推着没电的车回家，原本二十几分钟的路程延迟到九十多分钟，而后面的时间安排都被打乱了。我通过这件事，看见了微不足道的一个小物件对我工作的重要支持，之后每天日常的出行里，我都会和电动车说声，“谢谢,谢谢你每天的坚持付出，谢谢你准时的把我带到我想要去的地方。”

平日里，我会挑剔父母亲做得饭菜，经常会说不好吃，当我开始看见父母做饭让我能一日三餐不用为买菜做菜而劳累，我不再挑剔了，父母做得菜也开始变得香甜可口了，母亲还是喜欢问，“菜是不是不好吃啊？”我说，“没有啊，菜蛮可口得。你们能为我做菜，我已经很荣幸了，谢谢爸爸妈妈。”

母亲很挂虑我开学坚持给学生上课，她担心我身体扛不住，我说，“妈妈，我们需要换个角度来看这个问题。第一，我非常庆幸生病的我还能有这么一个轻松的工作让我打发自己的时间；第二，生病的我还能为我们这个家赚些钱，尽些力，这些钱让我们有安全感，不对生活产生恐惧和慌乱；第三，我很感恩我的付出收到的回报。所以，我上课时都是满满的感恩，我很开心我为学生提供的服务。这也算得上是很好的滋养，并没有很大的消耗。”

说到母亲，我母亲一直很喜欢说得一句话是，“我知道……的好，但是……不好”，她的侧重点永远都在但是不好那里，所以，母亲过得没那么开心，当我慢慢感恩自己的拥有时，我也会时常提醒母亲去感恩好的那一面。其实，当我们开始真正看见时，开始感恩时，就好像是黑暗的空间终于被光照射了，内在空间也就慢慢会明亮了，能量也就上升了，情绪也流动起来了，人也没那么爱抱怨了。

我后来把对外的感恩延伸到对内的感恩，我时常感谢我身体内的55亿细胞对我的无条件支持。当病患处有不舒服时，我会时常感谢她们在为我承受这些痛苦，安抚她们，【对不起，请原谅，谢谢你，我爱你】。而对于身体内被剥削至极不得不起义的叛军肿瘤细胞，我也会时常和她们对话，“亲爱的，没事的，我们一起度过难关，你们一定会好起来得，你们有我呵护了，有我关怀了。我们一切都好，everything is ok,ok,ok.all is ok,ok,ok.”

就这样，感恩眼前的一切全为我们的利益而来，也只为我们的利益而来，所以，感恩不用等，此刻在这里就可以，谢谢，谢谢，谢谢！