全民健身日
清晨,带着一颗雀跃的心醒来,感谢又一个充满爱的日子!🙏🙏🙏
今天是全民健身日,上午我参加了2019“内蒙古自治区全民健身日、通辽大联动”活动。集体演练健身气功及太极拳表演。这是生病以来参加的第二次大型表演活动。
通过一年的气功和太极拳学习,对我的身体有了很大的帮助,因为腰椎转移的原因,以前一直都戴着腰托,每天小心保护,不敢做一些弯腰的动作,自从练功后,腰托也不戴了,下式和踢腿的动作都能做了,每天和拳友们在一起练功心情越来越好,只有这一刻才忘了自己是个病人。希望这样的日子能够常久下去,能够参加每年的全民健身日活动。🙏🙏🙏
也希望觅友们都越来越好!在忙碌中保重身体,快乐中享受生活!💪💪💪





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多运动,有益治疗
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2019-08-09 16:37:07 有用(1)
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多运动挺好的
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2019-08-08 16:38:15 有用(0)
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白衣飘飘,很棒,很精神哟!能参加这个全民健身日活动说明你的身体状况很好,而且还对心理与精神更有利,坚持下去离康复就
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2019-08-08 17:20:43 有用(0)
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不远了!!

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2019-08-08 17:21:20 有用(0)
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多参加活动不错,身心健康恢复的很好!向你学习走出去参加活动
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2019-08-08 17:46:24 有用(0)
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