养生之道长寿秘诀
【养生知识】
长寿人的共同饮食特点】1.爱喝粥(麦片粥、杂粮粥) 2.小米是最佳补品 3.玉米当主食 4.每天喝奶 5.每天一个鸡蛋 坚持饮食三个一：早上一个蛋，晚上一杯奶，中间一个大苹果 6.偏爱红薯 7.喜欢吃豆腐 8.喜爱大白菜百菜不如白菜 9.冬天不离萝卜 “冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康 10.胡萝卜是心爱之物
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程桦谢谢分享
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2018-06-04 10:12:35 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-06-04 13:35:44 有用(0)
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宝哥谢谢分享
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2018-06-04 08:30:51 有用(0)
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惠芳谢谢分享
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彩霞依然谢谢分享！
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2018-06-04 08:38:58 有用(0)
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丽姐30早上好
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2018-06-04 06:51:07 有用(0)
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一条鱼61.3-16
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2018-06-04 08:41:44 有用(0)
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向日葵67谢谢分享
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2018-06-04 17:53:35 有用(0)
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～每一天都很美好～（48岁二阳一阴）早上好
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2018-06-04 06:56:53 有用(0)
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桃桃蜜早上好
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2018-06-04 06:56:59 有用(0)
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妮58.12-15.举报
2018-06-04 08:58:36 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969早上好
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2018-06-04 07:23:35 有用(0)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2018-06-04 12:02:07 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2018-06-04 07:25:55 有用(0)
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txy谢谢
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2018-06-04 09:18:40 有用(0)
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天天开心669谢谢
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2018-06-04 09:44:45 有用(0)
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三月13-70谢分享
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2018-06-04 07:43:46 有用(0)
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拥抱生活70--16.10谢谢分享！
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2018-06-04 07:47:53 有用(0)
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腊梅谢谢分享
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2018-06-04 10:01:34 有用(0)
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开心的活着1谢谢分享
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2018-06-04 07:48:48 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2018-06-04 07:52:47 有用(0)
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