说说我的经历

2016年7月左右心口有些疼，尤其是躺下睡觉的时候感觉呼吸都困难，于是去了医院检查，挂了心脏科，做了运动心电图说是正常，建议去看呼吸科，于是去了呼吸科拍了片医生也听了，说没问题，开了点止疼药吃，回来后吃了药过几天就又不疼了，10月回母校同学聚会，晚上躺下睡觉又觉得心口疼呼吸困难，回来后于是又到医院检查，医生建议我去消化科，做了无痛胃镜，结果还是一切正常，开了点胃药要我吃吃的，11月份右手包括胳膊出现麻(估计就是所谓的晨僵，当时根本不知道的)背部有些疼，于是去了神经科，医生建议我做核磁共振，还做了手腕的一个什么检查，结果出来了，还去找了骨科医生看，医生说问题不大，都说问题不大，但是心疼一直隐隐作疼不正常啊，于是在网上查建议去按摩，于是去了中医院做了10天的牵引和按摩，结果又不疼了，于是春节和老公带着儿子去广州旅游了一趟，几天下来感觉好累加上最后一天广州变天，吹了一天的冷风，当天右手开始肿胀，正月初四晚上回来后就一直用暖宝宝捂着，早起用温水泡手，感觉好了很多，过了几天左右也肿了，感觉不对劲了于是去了中医院挂了风湿科，2017年2月8日超级讨厌的这一天，风湿科来的是个很年轻的医生，态度非常好看了我的症状后，让我去查血，血常规出来白细胞非常低，然后让我查风湿因子还有好几项其它的，但是结果当天出不来，然后医生就开始询问我的日常情况，然后医生就跟我说怀疑是结缔组织病，或者红斑狼疮，让我住院检查，当时一听红斑狼疮整个人都傻了，我不是不知道这个病，我老公有个玩的好的妈妈就得了这个病，在医院抢救了40多天下了两次病危做了透析才把命保回来，我怎么可能就是这个这病了，医生说住院检查吧，我还执着的说等明后天结果出来了再说的，然后那医生还把电话留给了我，如果有什么事或者结果出来了打电话告诉她的(在这里非常的感谢秦医生的),带着忐忑的心回单位上班，期间老公打电话问我情况，我还把我老公凶了一顿，然后老公赶紧找熟人帮我问医生，医生让我结果出来了去找她，周五早上带着结果去找医生，医生一看也说建议我住院检查，顿时觉得严重了，赶紧跟风湿科医生打电话，医生说现在没床位先给我开住院单，让我下午去办理，于是我回单位请假，然后开始住院，然后我就开始网上各种查各种查，查完之后我崩溃了整个人精神完全垮了，看网上说不能吃激素，吃了对内脏不好，所以头两天我不要求用，但是手肿一直不消，医生开始找我谈话，跟我老公讲和我做工作，然后上了穴位针，第二天手肿就消了，然后那些天我就天天在网上看，越看越害怕，从10号住院以来整夜整夜睡不着觉，天天躲被子哭，感觉一想到病心脏就莫名的跳的超级快，无法接受，甚至都想到了走极端，医生家人都劝我，说我这不严重，只要配合治疗就可以了，但是从一个好人突然变成一个病人，怎么可能不想怎么可能没有压力，吃不下睡不着一下子整个人瘦了10斤，人一下子没了精气神了，后来在网上找到了类似的病友，告诉了我这个平台，虽然已过去半个月了，但是我感觉我还是没有释然，还是不能完全的接受，之前那么爱睡觉的我现在睡眠成了我的大问题，早起全身没劲，如果有哪里有些不舒服更是提心吊胆的，感觉每天手都在发抖的，心里始终都在害怕，我该怎么调节了，我有一个比我妈妈对我还好的婆婆，嫁给我老公这多年婆婆从来没有让我做过一顿饭，家务事也都是婆婆做，生病后更是什么都不让我碰，还让我辞职在家修养，老公也是全力支持，但是我不敢不上班，待在家里整天的胡思乱想，真怕哪一天自己忍不住跑楼顶跳下去了，现在我每天坚持吃药，上班，尝试着和同事说笑打起精神做事，但是我还是没有完全的接受，尤其是每天一早起就得喝药，一喝药我就又开始胡思乱想，我知道我们这个病心态很重要，但是我该怎么调节自己的心态了？