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我们这个病不能胖,胖的话脂肪会分泌雌激素。我偶尔不愿意起来的时候我就问自己:要长久地活着还是享受此刻舒服地躺在床上?这样一想立马一骨碌爬起来跑步去了。
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2017-02-13 08:12:27 有用(4)
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早睡早起锻炼身体
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2017-02-13 08:10:33 有用(0)
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我坚持每天都打太极,吃方面也控制,可同样越来越胖
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2017-02-13 16:10:11 有用(0)
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多锻炼,效果好
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2017-02-13 08:28:00 有用(0)
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不是说了一早散步是不健康的嘛?可以上午或晚上运动
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2017-02-13 07:08:05 有用(0)
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晚上运动也不错啊
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2017-02-13 07:17:04 有用(0)
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我也越来越胖,不知怎么办,散步没有什么效果
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2017-02-13 07:23:58 有用(0)
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早上好,我也是起不来
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2017-02-13 07:27:36 有用(0)
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我也胖了近10斤
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2017-02-13 07:28:21 有用(0)
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我也是越来越胖,看来必须强迫自己增加运动和锻炼的时间。
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2017-02-13 11:22:58 有用(0)
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我起不来,晚上锻炼。
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2017-02-13 08:55:27 有用(0)
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晚上锻炼
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2017-02-13 11:23:28 有用(0)
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我也是,慢慢就好了。
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2017-02-13 07:28:34 有用(0)
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我也是
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2017-02-13 09:33:01 有用(0)
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