便秘一年了

算算 自从吃药开始 便秘已经一年了 各种方法都试尽 每次肠子涨得不行 吃的多 不要拉 普通缓泄药都没用 怎么办了 怎么办了

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每天多喝水,揉肚子,多走路
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2017-02-11 14:07:51
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我倒是基本每天一次,但是都是颗粒状的,难道是钙片吃的,还是喝水少了
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2017-02-11 14:10:13
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一定要多喝水,可以多吃点润肠的东西,比如南瓜,番薯,火龙果,雪梨这些
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2017-02-11 13:54:35
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每天喝一些番泻叶,喝一段时间就好啦
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2017-02-11 12:06:40
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揉揉肚子。会有效的。
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2017-02-11 12:17:33
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你吃什么钙片
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2017-02-11 12:18:42
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吃猕猴桃
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2017-02-11 12:21:14
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多吃杂粮!人家说百香果有效果呢可以泡茶喝!试试吧!
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2017-02-13 23:13:48
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吃香蕉
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2017-02-11 12:38:40
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喝 凉茶
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2017-02-11 12:39:54
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我吃一种芦荟胶囊,别的都不管用,连肠清茶都不管用,你的那种难受我深有体会。
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2017-02-11 12:48:29
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青萝卜,每天吃一个大的,早晨半个,晚上半个,坚持,效果特好!
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2017-02-11 15:32:56
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