乱了套……

过了个年之前好不容易养成的生活规律,作息,运动全乱了套……
不能吃不该吃的,都吃了……
运动也没有坚持做……
鄙视👎自己

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我和你一样一样的
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2017-02-07 06:51:31
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一般做什么样的运动比较好
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2017-02-06 23:36:00
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现在开始恢复常态
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2017-02-07 06:55:23
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我作息一样,
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2017-02-07 08:18:09
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及时纠正
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2017-02-07 02:51:49
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再调整
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2017-02-07 04:22:11
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我还好哦,就是运动少了一点,春暖花开的季节,准备增加运动量,保持体重
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2017-02-07 08:26:59
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知道自己的错马上调整没问题哦,最烦我现在还没养成好习惯呢😊
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2017-02-07 05:10:04
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同症状的飘过
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2017-02-07 05:27:08
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修正,赶紧恢复
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2017-02-07 06:11:02
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一样的
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2017-02-07 07:24:47
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我也是
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2017-02-07 07:26:11
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过年都有这种症状,努力改变!
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2017-02-07 06:19:11
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一样的
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2017-02-07 07:28:45
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沒事的,春暖花开来得及的。
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2017-02-07 08:49:28
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哈哈,我的新年计划现在开始实施,正式上班了。其他的慢慢渗透生活中吧!
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2017-02-07 06:27:53
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赶紧恢复正常
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2017-02-07 06:30:11
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我也是,盼着上班恢复正常;。
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2017-02-07 07:43:27
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改改改
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2017-02-06 23:00:18
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我过了4天过年生活,现在已经保了6天肝了
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2017-02-07 06:39:23
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我和没过年一样
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2017-02-07 07:49:52
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啥都可以吃点,没有那么严重,不要有心理负担
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2017-02-07 07:51:25
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一样一样
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2017-02-07 06:44:18
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