失眠

内分泌治疗有三个月了,打针加吃药,最近半个月每天晚上下半夜总是醒来,睡不着,只能睡两三个小时好痛苦,姐妹们有什么好办法吗?中药吃了半个月胃不舒服也没吃了

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
白天不午休,多运动多锻炼,保持心情愉快,睡觉前泡泡脚。
举报
2017-01-24 15:27:38
有用(1)
回复(0)
不要想那么多,白天锻炼锻炼,晚上泡泡脚按摩按摩肚子,试试看
举报
2017-01-24 15:31:55
有用(1)
回复(0)
睡前梳梳头泡泡脚,试试!
举报
2017-01-24 16:40:16
有用(1)
回复(0)
多出去走走,晚上泡脚
举报
2017-01-24 17:01:19
有用(1)
回复(0)
暂无数据