爬墙练习

正面爬墙时只是感觉腋窝下扯着筋,但侧面爬墙时带着胸脯难受,膀子也像拧筋了似的,姐妹是否也是这种情况?

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是的开始都是这样,慢慢会好的
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2016-12-11 11:52:22
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咱俩一样,慢慢会好的。加油!
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2016-12-11 15:04:25
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去小区活动的地方,拉那个环。
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2016-12-11 11:34:09
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慢慢练习,会渐渐恢复的!
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2016-12-11 15:05:20
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做康复操……
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2016-12-11 11:37:04
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慢慢来!
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2016-12-11 12:37:18
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加油!坚持锻炼慢慢会好起来!
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2016-12-11 14:48:57
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我刚开始爬了几天,后来跳广场舞,自己就好了
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2016-12-11 13:22:26
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加油哦
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2016-12-11 13:38:13
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