为了以后的6粒激素

为了吃6粒激素不让他很胖我买了跳绳的,坚持每天跳,转呼啦圈肉疼只能跳绳了。现在吃饭就吃一点点饿就喝水和吃水果了不知道这样会不会不是很胖,今天6粒激素第3天照了下镜子还好没胖,一周后估计要胖了😨😨😨

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控制食欲,坚持运动
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2016-11-21 07:45:37
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我吃六粒的时候医生不让我运动,也不让我逛街什么的,因为有蛋白要休息
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2016-11-21 08:57:00
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胖就胖吧,等减激素就没那么胖了
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2016-11-21 07:47:03
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我也是六粒减下来的,现在四粒
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2016-11-21 10:04:33
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坚持就是胜利✌!
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2016-11-21 09:09:45
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这样吃不行,对病情不利
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2016-11-21 08:08:40
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现在吃8粒的人怎么办?影影约约感觉脸要开始增大…
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2016-11-21 09:12:40
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该吃还是得吃的,正常饮食
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2016-11-21 10:22:57
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我真的没有像你们那样怕胖,我该吃吃,该喝喝,胖了再减还可以买新衣服
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2016-11-21 08:15:45
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我以前也像你这样跳绳,但我老公说像我们吃激素跳绳不好,建议早上去公园快走,不要跑步
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2016-11-21 14:46:32
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我吃6粒时不肥,现在4粒了就开始胖
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2016-11-21 07:17:52
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基本的还是要保持啊
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2016-11-21 07:20:28
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营养还是要跟上!
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2016-11-21 09:36:58
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10颗的我默默看着你们
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2016-11-21 09:37:07
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还是不要跳绳的好,运动太激烈。而且对股骨头不好,看到有帖子说,如果有骨坏可能性,那么跳绳是会加速造成骨坏的,但我不确定是不是真的,总是预防为主。可以选择舒缓一点的运动,比如瑜伽,自行车等等
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2016-11-21 07:29:37
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我也开始吃六粒了,不过是从十粒开始慢慢减到现在的,脸胖了一大圈,体重但是没增加多少
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2016-11-21 17:06:02
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