深度反思

昨晚我跟大厨说，我见到某某生了孩子，我好羡慕。然后老公跟我说了一大堆，他批评我，说我不应该整天想生孩子，导致心情不好影响病情，说我现在根本没可能能生孩子；说我三歺整天没胃口食得少，导致营养不良和体重下降；说我每日晚睡，说我工作也太累，导致蛋白总是反复；说我有时一个人的时候就太懒不煮晚餐；说我不懂得分清分主次，整天把心思跟时间放在搞卫生收拾家里跟练字上，他说我是个好老婆，把家里搞到好干净温馨，他好高兴，但是他说更希望我能把心思放在补营养上，说要我每天炖汤；说我应该调好身体跟想办法调部门为怀孕做准备；说我如果自己都不能做到吃好睡好这两大问题，就算有神医仙丹也不能帮助我。大厨从来好小骂我，我想我真的要好好反省自己，不能天天就痴心妄想地想生孩子，自己就没做到该做的。从今往后，决定要做到以下几点：
1.每日早歺跟晚上喝鲜牛奶
2.每日中午饭后炖个瘦肉水（大厨说帮我买肉，切好放冰箱）
3.每日要午睡，睡醒吃个水果或者一杯红枣水或者一杯五谷磨房
4.每晚泡脚20-30分钟
5.每晚11点就躺在床上休息，不准玩手机，就算睡不着就闭上眼睛休息
6.每日早上泡脚15-20分钟
7.记得每日吃一个钙片，8杯温开水，坚果两个，红枣两个
8.屏蔽朋友圈整天晒娃的朋友，不能让自己整天想生孩子

目标
希望下年能调个更好的部门，工作没那么累利于身体。
希望下年能怀孕上，生个健康的宝宝