练太极拳
以前经常跳广场舞，现在在陪读的附近看到有人打太极，也去试了一下，感觉还不错，之前跳广场舞可能活动量还是偏大，经常晚上觉得脚踝处有点酸酸的无力感，现在好多了，而且练完之后心情会变好，睡眠质量也好多了
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寄居者不错，要持之以恒
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2016-10-30 08:22:42 有用(1)
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居安思危贵在坚持
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2016-10-30 14:26:59 有用(1)
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vdvwww.比较适合我们
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2016-10-30 08:14:08 有用(0)
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虾米太极是一种气功，可以强身健体的。
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2016-10-30 09:23:28 有用(0)
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luoye+我也想学太极拳，看网上视频学不会
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2016-10-31 06:57:49 有用(0)
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背对阳光的蝴蝶我一直想练太极，可是不会呀
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2016-10-30 11:04:07 有用(0)
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炎炎知夏坚持！我每天在练！
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2016-10-30 09:44:55 有用(0)
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潮流我没骨坏之前大太极，
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2016-10-30 10:00:19 有用(0)
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影子99打太极适合我们！
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2016-10-30 08:42:37 有用(0)
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•逆光要坚持啊
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2016-10-30 08:44:23 有用(0)
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Ant May每天都练 比较适合
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2016-10-30 07:50:11 有用(0)
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敏子敏
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2016-10-30 07:55:09 有用(0)
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超然举报
2016-10-30 08:12:57 有用(0)
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