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这是我的常态,入睡难!
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2016-10-15 22:55:33 有用(3)
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我每天11点睡!很快就咪熟睡了!
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2016-10-15 22:42:35 有用(2)
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睡着了吗?下载几段冥想的音乐,下次睡不着就听。记着要放弃抵触的情绪。
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2016-10-15 23:17:03 有用(1)
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好多失眠的
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2016-10-15 23:25:29 有用(1)
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下个喜马拉雅APP,听听读书节目
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2016-10-15 22:45:10 有用(1)
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我还没睡
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2016-10-15 22:53:35 有用(0)
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失眠是我们的常态
生病之前,每天忙 累 都是睡不够,不知道什么叫失眠,现在却成了这个样子,会伴随着我们的后半生吗?
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2016-10-16 05:57:32 有用(0)
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我白天不敢睡觉了,晚上睡的好点。
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2016-10-16 06:18:49 有用(0)
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我也睡不着
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2016-10-16 00:04:58 有用(0)
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我今天也睡不着
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2016-10-16 00:15:11 有用(0)
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我也睡不着
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2016-10-16 00:36:54 有用(0)
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谢谢
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2016-10-16 07:50:15 有用(0)
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我睡了一会儿醒了就难入睡了。
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2016-10-16 01:41:46 有用(0)
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我来了我来了😁
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2016-10-16 07:00:59 有用(0)
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白天少睡,坚持锻炼。
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2016-10-16 09:03:36 有用(0)
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每天一万步,就会睡得很香


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2016-10-16 08:01:48 有用(0)
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我入睡容易,半夜醒来
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2016-10-16 05:26:07 有用(0)
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数羊
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2016-10-15 22:40:58 有用(0)
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我舟
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2016-10-15 22:41:38 有用(0)
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我也醒的早
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2016-10-16 05:42:58 有用(0)
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