血小板低的危害、治疗及饮食

原创 2016-09-09 sle资讯中心 SLE资讯中心
血小板是干嘛的？

血小板是从骨髓成熟的巨核细胞上脱落下来的小块胞质，主要功能是凝血和止血。当身体因为外伤、手术等出现出血时，血小板会聚集到血管破损处形成初期止血栓堵住出血口。



怎么知道是否正常？

血常规检查，血小板的英文简写是PLT，看这一项的数值，正常参考值是（100~300）×109个/L。轻度的血小板降低一般不会有出血现象，但当血小板降到50×109/L(5万)以下时会出现伤口出血不易止住、牙龈出血、鼻出血、皮肤出现紫斑(紫癜)、轻微磕碰后皮下淤血、皮肤或黏膜有出血斑点等现象。



低了怎么办？

血小板从骨髓产生的，有骨髓抑制不良反应的药物（比如我们常用的免疫抑制剂）常会导致血小板低下；狼友体内可能产生抗血小板的抗体，也会导致血小板低下。

＞80×109/L

无需处理

（50-80）×109/L

如无出血情况，也无需处理

（20-50）×109/L

查明原因，针对性治疗，如因SLE引起：

1.激素 环磷酰胺/环孢素等；2.静脉输注大剂量人静脉用免疫球蛋白；3.用药无效者，可考虑脾脏切除。

＜20×109/L



吃啥能帮升血小板？

宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。

红枣、花生(带花生衣)也非常适合，可以每日适量嚼食。

蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等。