生活日记第1839天

最近戴了一块手表监测睡眠，大多睡眠质量是差，昨晚睡眠还可以，睡了6个小时，深睡1个小时，浅睡4.5小时，睡眠质量一般。有点疑惑这统计数据，还有半个小时做什么去了？难道是入睡前醒着的半个小时。我儿子让我不要戴手机，越戴越焦虑，想想是这样，如果提示睡眠差难免不焦虑啊。

说起儿子，昨晚我问他什么时候放假，他说已经放假了，但要半个月才回家，这还是他和实习的公司说好要回家给奶奶过生日，提前回来。孩子越来越大，回家的时间越来越短。他还说他的现在实习单位的mentor说他是最好用的实习生，有意给他留份工作，问他毕业后愿不愿意去。

我说好啊，跨国公司的薪酬至少是平均水平以上，结果儿子还是嫌低了，拒绝了mentor的好意。我笑他好高骛远，以后毕业不一定能找到比这个公司更好的工作。我问拒绝的理由，他直说的工资低了。现在的00后，拒绝是如此的直接，也不知给自己留点回旋余地。每天晚上都有十来分钟我娘俩这样啰啰嗦嗦拉家常，温馨的小时光。

✍365感恩欣赏/正念一刻-day14

姓名：自立

感恩：感恩冬日暖阳，晒得人懒洋洋的，晒干心底的阴霾。

正念一刻：一段一段扫描身体，感受身体。