内裤这么穿，想不得妇科疾病都难！尤其是治疗期的乳腺癌患者更要注意……

觅友

互助君，我正在接受内分泌治疗，本来身体就容易乏力、潮热，现在又总觉得下半身干干的，还时不时发痒，是不是得了什么妇科病？

乳腺癌治疗期间，这类不适很常见。内分泌治疗或化疗在对抗癌细胞时，可能悄悄波及私处健康 —— 阴道干涩、分泌物异常、外阴瘙痒等，都是身体发出的 “小警报”。天热时不适更易加重，而内裤上的分泌物变化，正是私处健康的 “晴雨表”。

1. 白带变多、发黄，还伴有瘙痒灼热

很多姐妹在接受内分泌治疗后，会感觉阴道干涩得像“沙漠”，这是因为药物降低了雌激素水平，导致阴道黏膜变薄、自洁能力下降。随之而来的可能是白带增多、质地稀薄偏黄，加上潮热出汗多，私处闷热潮湿，很容易引发外阴炎或阴道炎，痒起来坐立难安 ^[1]。

出现这种情况，姐妹们别硬扛！及时到妇科就诊，医生可能会开非激素润滑剂、维生素 E 栓剂来缓解干涩，或用阴道益生菌调节菌群。

图源：摄图网

若是老年性阴道炎，建议让妇科医生评估后制定方案，记得每 3~6 个月复查一次，别因为是“隐私问题”，就耽误治疗。

2. 异常出血或分泌物带血

内分泌药物（如他莫昔芬）在抑制乳腺癌细胞时，可能对子宫内膜产生影响，导致非经期出血、绝经后出血，或分泌物中混有血丝，还可能伴随盆腔坠胀感 ^[2-3]。这可能提示子宫内膜息肉、增生等问题，需及时排查。

出现这样的情况，也建议及时就诊， 医生可能会调整用药，或安排妇科 B 超等检查。复查时主动提一句妇科情况，必要时增加子宫内膜厚度监测，让医生全面掌握你的身体状态。

也有姐妹问：”明明每天换内裤，为什么还是痒？“，问题有可能就出在选错和洗错内裤上。

1.内裤的材质选择

市面上最为常见的三种内裤材质为：纯棉、莫代尔、涤纶。

纯棉材质的内裤舒适柔软，亲肤性、透气性都比较好，但也有棉质材料的通病，容易变形和缩水，弹性也不好，长时间穿着容易松懈。

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莫代尔则是再生纤维材质，更加细腻柔软，弹性也更好，但价格上也要高出一些。

涤纶是一种化纤材质，透气性不好，更容易吸附油污且难以清洗，穿上这样的内裤，汗水和分泌物在内裤上混合在一起，闷热潮湿的环境，简直就是细菌培养皿，因此不推荐。

2.长期不换内裤的危害

不管是多长时间换一次内裤，还是多长时间换一批内裤，这都是关乎姐妹们健康的重要选择。

建议大家至少每天更换一次内裤，尤其是如果有运动习惯，或在今天有健身计划，大汗淋漓的情况下，建议一天可以更换两次或多次内裤，避免内裤湿乎乎带来的不适，也减少潮湿环境下细菌繁殖的机会。

至于什么时候扔掉旧内裤：当你感觉穿着不舒服、松松垮垮或者发现有磨损时，就该考虑换新的了。如果你把握不准什么时候更换一次内裤，那就3-6个月更换一批，比较保险淘汰标准：发黄变硬、污渍难洗、弹性丧失。

3.内裤洗对了吗？

内裤沾有汗液、尿液、分泌物及微生物，仅用热水烫并不能有效杀菌，反而可能烫坏纤维，加速老化。建议使用温和的专用洗涤剂，轻柔清洗，并彻底漂净，避免化学残留刺激外阴皮肤。

可以选择机洗，但切勿使用公用洗衣机——这类洗衣机往往清洁不到位，易藏匿细菌，成为交叉污染的源头。家用洗衣机则需定期消毒（建议每两个月一次）。

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最后无论手洗还是机洗，内裤都应单独清洗，严禁与袜子、外衣等混洗，以防真菌、细菌传播。

洗后应晾晒在干净、通风、干燥的地方，阳光直射最佳，紫外线有助于杀菌抑菌。

除了内裤的选择与清洗，日常生活中使用的护垫和卫生巾也是影响私处健康的因素之一。

有姐妹为了方便，在非经期也会使用护垫来吸收分泌物。虽然偶尔使用护垫并无大碍，但如果长期依赖，则可能导致局部温度升高、湿度增加，从而破坏阴道微生态平衡，增加感染几率因此，除非特殊情况下需要，否则尽量减少护垫的使用频率。

而在选购卫生巾时，同样要注意选择质量可靠、透气性佳的产品，并且勤于更换，尤其是在月经量较大时，更要做到每两到三小时更换一次，防止血液残留滋生细菌。此外，敏感肌肤的朋友还应注意挑选无香型、无染料添加的卫生用品，以防过敏反应。