粉红七日健康赋能：运动保安康

2016年6月上旬于湖北省肿瘤医院放疗结束，正式踏上康复路，防止复发任重道远，初，放疗后局部皮肤溃破厉害，体力差，经过一月多，至七月下旬，我开始在家旁边的政府恒温游泳馆学习娃泳，两年前学过只会漂浮不会换气，这次为了保命必须学会，56岁的老太婆而且胆子小真的是事倍功半，没有花钱找教练，处处皆老师，人人乐意指点，不负有心人，一周三五次打卡，疫情期间和到武汉孩子家帮忙时不游，期间周六还参加老年徒步活动几年，去年暑期后没有参加徒步活动了，就三五个老头子走路，不喜欢，自己经常约几个朋友溜达溜达也行。