健康餐桌计划6

       今天雨过天晴,有点湿热。赶着早点出去锻炼。早餐做的简单一点啦。
       早餐做了个丝瓜大虾香菇汤。红红绿绿的比较开胃口。
       杂豆粥,4个鸡蛋是每天标配。两袋无糖酸奶补充蛋白质。


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2025-07-01 08:03:32
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