6🈷️30日月

藜麦黑豆鹰嘴豆黄豆黑芝麻红枣豆浆，加了姜茶，姜茶也七八种配料，哈哈，老面包，无油水煎蛋，虾仁芹菜木耳，橄榄油黑胡椒海盐调味，祛湿汤，芒果。今年第一次吃芒果，尝尝鲜就好了，一定要少吃，芒果生湿热。