开始吃完饭就开始饿,饥肠辘辘

雌激素水平的变化,饥饿感就像是激素冲击的时候一样。也一样又要控制,现在所有的不控制都只是长自己身上

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少食多餐
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2025-05-25 13:59:16
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多买点饱腹感强的零食,坚果
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2025-05-25 15:34:41
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不会吐吗?
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2025-05-25 19:00:07
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