洗衣机这个模式千万不能乱用！会加重乳腺癌患者的皮肤问题……

洗衣机的快洗模式虽然省时省水，但有可能洗不干净导致洗衣液残留，可能对乳腺癌姐妹们的皮肤不友好。

快洗脱水拿衣服时，如果乳腺癌姐妹们看到还有白沫子，洗衣液很可能就残留在衣物上了。由于洗衣液属于碱性洗涤剂，长期穿这样的衣物，容易导致乳腺癌姐妹们的皮肤变干，出现瘙痒现象，严重的还容易滋生细菌，导致乳腺癌姐妹们皮肤发炎、长小红点、小疙瘩。

①使用快洗模式时，要减少放洗衣液的量，建议比较脏的衣服不要用快洗模式。

② 购买洗衣液，去正规线上线下渠道购买大品牌，仔细阅读产品成分表，尽量选择那些标明无磷、无荧光剂、无有害添加的环保型洗衣液。

举个例子，觅友们担心的荧光增白剂问题，如果成分表中出现“荧光增白剂”、“FWA”等字样，那么这款洗衣液就很可能含有荧光增白剂。此外，还可以将洗衣液倒在白色的纸张上，在黑暗的环境中用紫外线灯照射，如果纸张发出蓝色或蓝紫色的荧光，那么这款洗衣液很可能含有荧光增白剂。

一些黑心商贩会选用不合格的材质制作洗衣袋和收纳袋，里面可能含有不安全的塑料成分，如PVC、聚氯乙烯等^[1]，这些材料在高温下可能释放有毒物质，甚至会渗透到衣物中。

人工麝香，在很多香水或者香皂中都存在，它们常用的“伪装名字”如二甲苯、硝基化合物等，在研究中都被证实有致癌的风险，而且人工麝香还有扰乱内分泌和影响生物荷尔蒙正常发挥的不良作用^[2]。

选择了一些觅友们经常在评论区问的皮肤相关问题，其中有些办法是觅友经验，仅作参考。

术后初期，此时皮肤比较脆弱，特别是切口及周围区域，过早使用沐浴露、香皂等洗护用品，可能刺激皮肤诱发感染。建议等到伤口愈合或得到医生批准再用洗护产品。

洗护产品，建议最好是无酒精、无香精。也可以使用医用护肤品或敏感肌常用的一些正规品牌。

提问

什么时候可以洗澡呢？

互助君

一般在完全拆线后2~3天（拆线时间通常需根据切口部位、局部血液供应情况、患者年龄等综合因素进行判断），且手术切口没有红肿、流脓，表皮已结痂发痒，表明切口愈合良好，有抵御水和细菌的能力，此时就可以洗澡了。

注意，乳腺癌姐妹们最好选择淋浴，且洗澡的时候不宜过长，洗澡水的温度也不要太烫^[3]。

如果在放疗结束以后，照射野的皮肤没有出现明显的反应，比如严重红肿、蜕皮或者破溃，放疗结束，1-2天以后可以洗澡。

放疗部位的皮肤不要用婴儿爽身粉、玉米淀粉，以免堵塞毛孔。修建指甲，避免抓挠皮肤导致皮肤破损感染。

如果是潮热盗汗的姐妹，可以选择纯棉吸汗的衣服。浅色衣物最好。

如果是需要晒太阳补钙，但又容易长斑晒黑的姐妹，可以保护好患侧的基础上，尽量晒背。

刚开始吃就要做好手脚护肤，因为这个药的常见副反应是手足综合征。可以用医生推荐维E尿素乳膏，早晚涂一大片，然后穿好棉袜，戴好手套。做家务时一定要戴好手套，尽量少碰水和金属。洗头洗脸洗澡时尽量戴手套，减少触碰洗护用品的次数。

可以在正常饮食中，适当多吃点富含维生素C的新鲜蔬果，比如番茄、卷心菜、芦笋、芫荽、芥蓝、豆芽、胡萝卜、草莓、猕猴桃等。外出时注意防晒，避免阳光直接照射皮肤。

在医生指导下，可以使用尿素软膏等药物进行局部涂抹，以改善皮肤干燥和脱屑症状。这些药物具有保湿和修复皮肤屏障的作用。减少洗澡频率和时长，不要使用含有酸性或碱性过强的产品，以免加重干燥。

可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。

建议进行过敏原检测，明确过敏原，并在日常生活中避免接触已知的过敏原。

还可以使用非处方的抗过敏药膏，如氢化可的松乳膏、丹皮酚软膏等，在受影响区域轻薄涂抹，以减轻炎症反应及瘙痒感。

或在医生指导下服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以阻断组胺受体，减轻因释放组胺导致的发红、肿胀等症状。

乳腺癌姐妹们还有哪些皮肤相关的问题，或者护肤经验呢？期待您在评论区的分享！