坚持的力量

刚开始跑步锻炼时，绕小区跑一圈就气喘吁吁了，用时大概五六分钟。经常听人说他一次能跑五六公里或者跑一个小时，我都觉得不可思议。但通过一段时间的坚持，我也进步了。从六分钟到十分钟到现在的二十分钟，从一小圈到现在的三大圈，运动量不断得到提高了。坚持就能做到。