我这样保肝护肝

我没有得过甲肝，也没有乙肝，在我20几岁的时候接种过乙肝疫苗，一直有乙肝抗体。生病前，我生活规律，没有什么坏习惯。但我不能吃生冷辛辣的东西，每次出去吃饭回来十有八九拉肚子。生病后挂抗生素消炎加上刚吃克唑替尼，副作用一大堆，转氨酶升的很高，还有心动过缓，因此挂的保肝水-谷胱甘肽。出院后保肝药吃过易善复，对我没啥作用，还有难以忍受的副作用；天晴甘平（甘草酸二胺）降转氨酶效果也一般，副作用还挺多；后来我用了双环醇效果好，降转氨酶明显，高的时候我还加量吃过，很高的时候是加倍双环醇联合水飞蓟的；我的医生还让我定期检查乙肝病毒复制能力，一直吃抗病毒药恩替卡韦。我记得换恩沙的时候，住院消炎挂水加护肝1个多星期，差不多就赶着我出院了。但回家后没多久转氨酶又高上去了，不得已停靶向药，挂水保肝，天晴甘美➕谷胱甘肽。挂了6天水，转氨酶降下来了。还有一段时间，胆红素和其它肝酶也升高，吃优思弗（熊去氧胆酸）还降不下来，联合喜美欣吃了一个月好了。这几年中我的感染科主任医生根据我的病情不断调整治疗方案，并且让我即使指标合格了也吃维持剂量的护肝药。我现在只吃水飞蓟一天二次，一次35毫克；熊去氧胆酸，隔天一次250毫克；恩替卡韦，每天一次0.5毫克。我遵医嘱吃药，肝功能一直保持平稳，后来化疗以及联合安罗，再后来换到洛拉肝功能也是正常的。生活中我注意不吃伤肝上火的食物、辛辣刺激性食物、烟熏和烧烤类食物，适当多吃一点凉性的食物，比如鸭子和鳝鱼。平时多喝水，多吃蔬菜水果，防止便秘，目前肝功能各项指标基本正常。