学习

让自己生活越来越好的30件小事



1、早起。早起看书、锻炼,好处很多。



2、早餐。很寻常的一件事要坚持做。



3、早上打卡一个习惯,什么都可以。



4、晚上不外出。减少无效社交。



5、健康很重要,早点睡觉,多喝水,少坐多动,为健康做出努力。



6、对三件事保持偏爱:保持健康,保持好心情,赚钱。



7、不和别人比。得不到的不一定都是好的。别人有的,未必适合你。不要总拿自己跟别人比较。每个人都有自己的长处。活着,不管别人怎么对待自己,自己要学会欣赏自己~~



8、管住嘴。谨言慎行。



9、管住嘴,七分饱,八分饱。



10、迈开腿,运动舒缓身体,改善心情

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2023-10-27 07:24:46
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2023-10-27 07:28:00
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2023-10-27 09:09:08
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2023-10-27 15:46:49
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