献血也是一种投资

我国的相关制度规定献血是无偿的（即不给予任何的经济报酬），但是献血人也会得到其他回报。具体回报受益的原则一般如下：

1、献血者自献血之日起5年内享受献血量5倍的免费用血，5年后等量免费用血；累计达1000毫升以上者，终身免费用血。

2、献血者家庭成员（父母、子女和配偶）五年内可享受献血量2倍免费用血。

3、献血者和其家庭成员免交临床用血互助金。

因此，献血不仅仅是你高尚道德品质的体现，从某种意义上也属于一种投资理财。如果你决定要去献血，要了解以下注意事项：

1、献血前一天晚餐不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，不要大量饮水，以免稀释血液，影响血液质量。

2、献血前一晚要保持良好睡眠，最好洗个澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。睡前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担。

3、献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，可适当补充水分，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。

4、献血后要保护好穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润和污染，更不要揉搓，以防局部感染，如献血后针眼周围出现青紫现象，可用毛巾热敷。

5、献血后应就近稍做休息。当天应避免高空或高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。

6、献血后，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复，切忌暴饮暴食。此外，茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合，影响血细胞的再生，因此一个月内最好不要喝茶。