饭后养生
饭后养生
1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁;
2、吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;
3、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;
4、吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;
5、吃蟹后喝生差红糖水，祛寒暖胃促进消化、缓解胃部不适;
6、饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。（知识供参考）
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wx_3654601388
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2023-08-29 21:25:50 有用(0)
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贝贝褀👍
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2023-08-29 21:28:11 有用(0)
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宝哥👍
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2023-08-29 21:29:29 有用(0)
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善待自我16.5一73.11举报
2023-08-29 23:56:36 有用(0)
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