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💦“泡走”夏季小毛病：防暑
🦶防暑——藿香泡脚
⭕夏季泡脚，是祛除湿气、消解暑热的好方法。
⭕取30-50克藿香放入2升水中，用大火煎煮40分钟左右，再用小火煎熬，药液剩下1升，取出汁液，再加水2升煎至1升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足。药液以泡过足踝为度，在浸洗过程中，同时进行足部按摩。
⚠提醒：六类人不适合泡脚。足部有皮肤病或破溃的人；妊娠期、经期女性；严重心脑血管病及肿瘤人群；静脉曲张、静脉血栓、下肢动脉闭塞人群；严重糖尿病、糖尿病足人群；严重贫血、体虚之人。
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破茧成蝶--感谢分享！
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2023-07-31 14:31:30 有用(0)
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