关于保护肾炎
自己看了一些文献报道后，自己亲身经历感觉，肾炎不喜欢盐，不能累，搬重物这些，还有不能熬夜，保持情绪稳定，因为熬夜也会影响血压。每个肾友最好冬天10点入睡晚上，夏天10点半，最晚别超过11点，因为11点肝肾经其实是排毒时间了。
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筱言我好像做不到早睡，有时想早点睡，还睡不着了。
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2023-07-29 07:53:29 有用(0)
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