今日中伏
北方有句俗话，叫“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，说的是老百姓过伏天的习俗。
伏天气温高，人体新陈代谢会加快，身体大量出汗，对能量的需求增多。饺子等面食含糖类、B族维生素、多种矿物质，可为人体提供充足的热量。暑热让人们食欲不振，面食相对好消化吸收。
吃碗热汤面，身上发汗，可以去除体内的潮气和暑气。
【注意】
面汤：普遍含盐较高，要少喝；
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暖暖的今天饺子哈哈哈
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2023-07-21 10:14:59 有用(0)
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一目了然2今天吃面
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2023-07-21 08:08:28 有用(0)
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