跑步
这几天开始晨跑了，一直以来都是散步快走，感觉运动量不够，不知不觉都长胖了几斤。刷抖音看见好多坚持跑步的人，身材都是棒棒的，所以决定改变一下自己，挑战一下，相信自己一定也可以的！第一天才跑了一公里，第二天可以跑五公里了，然后连续两天也跑了五公里，今天要好好休息一下，明天才跑了。虽然跑步很累，但跑完步感觉好舒服，自信满满，走路都带风的。有些事情你以为很难做到，只要你有足够的勇气，迈开第一步，相信你也可以做到的！一定要坚持哦，加油✊
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不着急不害怕不要脸加油！跑步的好处会越来体会越深的♥
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2023-05-30 16:54:36 有用(1)
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觅友_Q272654我跑了快一个月了，感觉精神状态越来越好
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2023-05-30 12:09:00 有用(1)
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沒姷铷餜加油
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2023-05-30 13:32:19 有用(1)
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六谷👍👍👍
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2023-05-30 07:56:30 有用(1)
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小燕子105加油
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2023-05-30 13:56:55 有用(1)
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直率的长颈鹿加油
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2023-05-30 07:59:03 有用(1)
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wx_3654601388👍👍
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2023-05-30 08:01:21 有用(1)
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青青草23举报
2023-05-30 08:46:56 有用(1)
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自然的冲锋衣👍🏻👍🏻👍🏻
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2023-05-30 20:32:33 有用(1)
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lydia10👍👍
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2023-05-30 14:51:21 有用(1)
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爱吃爱煮爱健康2018/71👍👍👍
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2023-05-30 14:51:48 有用(1)
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彩霞依然👍👍👍
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2023-05-30 09:27:22 有用(1)
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梅家坞跑步要练腿
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2023-05-30 06:22:48 有用(0)
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