又失眠了
情绪对身体的影响真的是挺大的，最近一个月每天半夜醒来很久睡不着。可是自己明知道这样不好，就是调整不过来。
性格内向，不善言辞与沟通，生病肯定和性格有很大的关系。结婚以后几乎都没有朋友了，日子过得都挺压抑的，必须要改变这种状态了，不能继续下去了，这样活着多累，自己都觉得对不起自己
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团结的米饭😊
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2023-04-03 05:34:13 有用(0)
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小花兒我是生完病以后把自己整的内向了
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2023-04-03 13:09:25 有用(0)
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sunbeam一样
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2023-04-03 08:38:43 有用(0)
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悦享😘亲爱的不要太焦虑啦！不妨试着给自己找一项兴趣爱好~有时间和兴趣的投入会帮忙分散一些注意力，也会让情绪更愉悦！
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2023-04-03 10:43:02 有用(0)
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