山药南瓜粥
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功 效：补中益气、清热解毒
材 料：大米半杯、山药1小块、南瓜1小块、盐适量
做 法：
1. 大米淘洗浸半小时
2. 山药、南瓜分别去皮切小块
3. 将大米、山药、南瓜一起入锅中，加适量清水，大火熬煮
4. 煮时不断搅拌至粥粘稠时，加盐调味即可
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向日葵67谢谢分享
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2023-01-10 23:48:49 有用(1)
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宝哥谢谢分享
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2023-01-10 15:33:54 有用(1)
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水之裳👍🏻
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2023-01-10 18:24:54 有用(1)
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从头来过16.11--76.01谢谢分享
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2023-01-10 10:22:10 有用(1)
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贝贝褀谢谢分享
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2023-01-10 18:26:52 有用(1)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2023-01-10 12:38:07 有用(1)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2023-01-10 14:22:23 有用(1)
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