释放自己的方式
每个人都在以自己的方式来放松或者释放。有人哭泣，有人大声喊叫，有人骂脏话。这些如果能保持适度，也是一种放松。
真正的放松，独立的放松，是闭目养神，是静心下来。如果你用这种方式放松，那么你会成为一个成长很快的人。
这种不但是释放，而且是不再积累，不再往你的空间里装新东西。有些人，做了过度清理和释放，然后就会感觉不适，当你产生了不适，就是里面又装了新东西。
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舒适的登山鞋2720👍👍👍
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2022-09-28 10:36:56 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71👍
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2022-09-28 12:41:39 有用(0)
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腊梅👍👍👍
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2022-09-28 12:56:47 有用(0)
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空气凤梨7693静心
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2022-09-28 09:34:36 有用(0)
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