早起，太极打起～

        起床后刷牙洗漱，安排好孩子，就去到了我们之前打太极的队伍。好久没来，大家都很关心，说感觉我身体虚的不行呢（都不知道我病情）都是比我年长的，说是老头老太太一点不为过，还有一位八十多的姐姐，打太极二十几年，人特别精神，特别爽朗，踢腿还可以踢到胳膊的高度……

      打太极一个小时，完了回到家，妈妈刚好做好饭，打算吃饭时，预约好的审车的来了，出去一起开车交接送走回到家，发现该接孩子了，于是又去接了孩子，顺便给家长送了书…再次回到家十点多，赶紧吃饭😁

      之前自己最喜欢的运动是瑜伽，其次是游泳。埋港之后没敢再游泳，但是瑜伽一直有坚持，但是这次复发由于化疗周期长，身体明显不如之前，瑜伽估计只有静坐冥想大拜式适合我了😂

       之后也是听很多病友姐姐说打八段锦对于我们乳腺术后恢复特别好，就在网上搜了各种视频跟着学，但是一个人的时候有时候坚持每天挺难的。一次偶然的机会在小区溜达散步，发现有几个人在一个特别僻静的地方打八段锦，就停下来一起打了，打完之后大家特别热心邀请我一起打太极，我说我不会，叔叔阿姨们说没关系，跟上打几次就会了，又不去打比赛，健身就好了，于是我留下了跟大家一起打一直到现在，不过也就今年的事，也还没坚持多久，但是觉得这是目前最适合我的运动了吧😂

      养身同时养心……