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⭕人体藏着五扇“健康门”
——风之门：风门穴
◆风门穴
位于背部，第2胸椎与第3胸椎间的中点，左右各2厘米处，属于足太阳膀胱经的经穴，为风邪出入的门户，是祛风最常用的穴位之一。
⚠️风邪入体，最容易导致呼吸系统疾病。
💯多按揉风门穴，可宣肺解表、疏散风邪。
⛳按摩该穴时深呼吸，气止时用食指强力按压穴位，缓缓呼气，由于风门穴所在部位肌肉较多较厚，按揉时力度要大一点。
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奇奇鼠👍
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2022-08-05 14:18:07 有用(0)
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