心身医学

心身的概念自古有之。

早在春秋战国时期，一些哲学家就高度概括了形（身）与神（心）之间的某些关系，如荀子在《天论篇》中指出：“人形具而神生，好、恶、喜、怒、哀、乐、藏焉。”

中国最早的医学典籍《黄帝内经》也有关于心理与生理关系的一些中医学理论。例如，“天人相应、形神统一”“五神脏”以及“七情致病学说”。《黄帝内经》将情绪与五脏联系了起来：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾”，“人有五脏化五气，以生喜、怒、悲、忧、恐”。先秦医者已经认识到人意识（心理）与周围的环境和社会密切相关，且相互影响。过于激动的情绪会使身体产生强烈的反应，从而损坏身体器官，并影响身体功能。

这些观点充分表明，中医学存在一个基本概念，即人的生命过程是通过对身体和精神两方面互相协调综合形成的。这个概念具有很大的指导意义。因此，要研究生活过程中的健康或疾病问题，我们不能忽视心理活动对身体的反馈作用，而应该综合考虑生理与心理的两个方面。同时，在某些情况下，心理对身体健康的影响会成为主要方面，而不仅仅是次要的、从属的。现代心身医学的主要内涵，即关注心理、社会和环境对身体健康的影响，与许多传统中医学思想观念有很大程度的相似之处。许多现代心身医学的治疗方案也受到千年中医学的启发。