啥时候可以和正常人一样有力气

稍微收拾下屋子就感觉累,这个身体是缺少锻炼还是缺少休息呢?感觉每天吃躺能舒服点,你们说的和正常人一样呢?

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我也是,没做啥事也特别累,只适合坐着躺着,你也是板低吗?
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2022-06-19 14:45:21
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要多走动走动,越不动,越容易累!
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2022-06-19 15:45:17
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我17年,一直正常人一样的
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2022-06-19 21:44:57
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我也是,啥事都没干也觉得好累
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2022-06-19 16:25:26
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慢慢来,别急
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2022-06-19 10:57:07
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运动不能过量,我是如果运动过量了就会变得心慌,我大概一天就是一次八段锦,散步5000左右就刚刚好,我现在不会觉得疲惫了,应该是病情好转了,不贫血,白蛋白不低就会好点
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2022-06-19 18:49:03
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多动动,我之前八段锦都练不下来,现在每天骑行半个小时,一个小时的广场舞,确实身体机能恢复了,要休息好
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2022-06-19 23:36:27
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是这个赶脚
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2022-06-19 13:29:32
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