养生之道:谷雨养生，浴足温经
谷雨养生
浴足温经
木盆中倒入开水，待水温合适时，双足放于水中，温经通络5分钟。同时，做深呼吸10次。再用食指或拇指点或按两侧三阴交穴、阴陵泉六和血海穴各6次。开穴通络，通过脏腑传感，调整脾、肾、肝三经经络及脏腑气血阴阳平衡。谷雨节气当令及前后各一天，酉时至戌时，也就是18:00-21:00时，进行浴足温经，此时为治疗胃经疾病的最好时机。（知识供参考）
祝大家虎年身体健康！开心😁 快乐每一天！🙏
收藏
回复(10)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
莫失莫忘3178谢谢！
举报
2022-04-24 18:10:53 有用(0)
回复(0)
春暖花开666谢谢分享
举报
2022-04-25 10:34:20 有用(0)
回复(0)
青青草23
举报
2022-04-25 00:06:20 有用(0)
回复(0)
雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
举报
2022-04-25 00:13:35 有用(0)
回复(0)
青悠然15.8-71.4👍
举报
2022-04-25 00:15:43 有用(0)
回复(0)
觅友_R726603J97508举报
2022-04-24 20:33:01 有用(0)
回复(0)
我爱白白👍👍👍
举报
2022-04-24 20:33:33 有用(0)
回复(0)
福州梁秀举报
2022-04-24 21:42:40 有用(0)
回复(0)
沒姷铷餜谢谢
举报
2022-04-24 22:17:20 有用(0)
回复(0)
梅子52🌹🌹🌹
举报
2022-04-24 17:36:26 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
推荐关注
