#战狼日记养猫记（3）

                  养猫教会我的事

喜欢动物也许是因为天性，记得从小我就爱看动物世界，到了初中有生物课后，更梦想做个生物家，可惜主课太差，梦想只能梦了……直到去年报了名中医徐文兵老师的筑基课后，徐老师建议我们用小本本记录每天观察大自然和自己的心情变化，我才明白为什么人与自然不可分离，也明白了中医道家中“道不远人，道发自然”的道理。

从让有洁癖的母亲大人接受猫到爱上猫，最大原因取决于猫这种生物，从小就散发出吸引人的可爱治愈力，以及长大后的死皮赖脸加粘人有关。

比如从最开始去小姨家抱猫崽，我那曾经看见毛茸茸动物就害怕的母亲，居然也会忍不住叫:哇，好可爱！到现在每天要和猫蹭脸、求抱，甚至让我嫉妒到一向对我声色俱厉地她居然对猫撒娇。可见猫的魅力之大……这是猫教会我的第一件事:原来人是可以改变的，而改变他（她）的方法就是做好你自己。

猫教会我的第二件事就是认识“觉知”，徐文兵老师在《知己》一书中提到动物无知，但有觉。就拿吃这事来说，我家两只调皮鬼👻，吃猫粮前都会先用鼻子闻闻。而反观我们人类对食物从上古时代的茹毛饮血，到现代人对吃的各种研究。每天除了正常三餐之外，还要吃零食、宵夜……肥甘厚味的食物早已让我们失去了原有的味觉和嗅觉，而忘记了食物本身的香气。

第三件事是我从猫身上学到的养生知识，在徐文兵老师的师承源流课上，徐老师先提到他母亲的老师马衡枢先生，学习家里猫伸懒腰的动作做运动。以及后来讲到他的老师周稔丰先生年轻时患肺结核，家人教五禽戏后治愈的事。

原来五禽戏中的五禽对应我们的五脏，虎针对肾脏，鹿针对肝脏，熊针对脾脏，鸟针对是肺，猿针对的是心，有病就打一套五禽戏，而且有针对性的打。这是古代名医华佗在后汉书《华佗传》中提到过，说人体流水不腐，户枢不蠹。如果你经常去运动四肢不超量、不过度、不打破记录的去做四肢的运动，就能带动躯干，带动内脏。

古人能通过观察动物而创造出适合自己的功法，并能运动到我们最宝贵的五脏而治病，简直是太有智慧了！这不得不让我对家里的两只淘气包认真观察起来。

两只家伙平日里吃完就睡，睡醒就找玩。吃东西是少吃多餐，不渴不喝；睡觉没看手机的习惯，爱打盹，深睡眠时怎么弄都不醒；玩的时候就认真玩，没好玩时要找人陪，让你跟着一起运动……反观自己，到点吃饭，从没问自己饿不饿？不渴的时候猛喝水，喝到自己湿气重都不知道。休息的时候会开小差想正事，困的时候想看手机不睡，看来人不如猫会养生啊！

感谢这两只小家伙出现在我的生命中，希望它们能一直健康陪伴着我和母亲！