幸福就在自己手里

地点：上海市中医医院🏥

日期：2022年2月8日星期二

农历：正月初八

时间：06:20分

天气：阴☁️/空气优

温度：3℃/7℃

生活是一种自我内心的删繁就简，更是一种自我内心的取舍，去认同那些美好的、积极的、价值的，改良和优化那些负面的、感伤的、心酸悲伤的，让生活更充满正面的引导意义和引领价值。过去的年和展开的日子是一种友好的链接，是情绪的一种对接，过年的时候兴高采烈，欢喜欣然，打开的日子更是一种回归生活的朴素自然。

　　所以别抱怨生活的旅途有多么辛苦、有多么曲折、有多么压力重重，故事还是那些故事，在于自己从个体的角度如何去看这世界的旅途、世界的道路，如何正确的认知，正确的把握，真正的意识到能够分享、能够参与、能够融入、能够合作，才是自己应该拥有的生活。在所有平凡的生活当中，不必要抱怨自己心多么碎，日子多么困顿，生活多么煎熬和焦虑，不必要伤感为什么脚步匆忙还要星夜兼程，为什么付出了很多还遭遇背叛和辜负。能够顺顺利利地规范自己，提醒自己少一些患得患失，多一些欢喜分享，多一些努力参与，少一些内心凉薄，让自己充满希望。

       用心去对待生活的那些事物，用心对待这身边的世界，不管是学习、工作还是生活。在自己经过的生命时光当中，彼此互通，时光的光照在内心世界里，内心的光融入身边的世界里。只要有信心，有力量，有动力，有希望，看清生活的纷扰、纠结、压力和困顿，但依然提醒着自己，去把握生活，信任生活，创造生活。这份热爱是自己需要一种勇敢，需要一种信任，幸福就在自己手里。