靶向治疗的一天

第五次双靶
曲妥珠,帕妥珠双靶

早晨坐地铁跑医院手续双靶,下午一点输液完成,今日配药较早,基本没怎么等。下午三点到家。

运动:坐地铁跑上跑下各种步行8000步
户内慢跑:6000步+


今日饮食:
早餐:鸡蛋,方便面(只吃了面)
午餐:杂粮粥
水果:一个爱媛果冻橙,半个哈密瓜,两个猕猴桃
晚餐:蔬菜沙拉包括紫甘蓝,油菜,小白菜,薄皮青椒,水煮红枣12个
小米粥
喝水:1500毫升以上

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大枣蒸着吃
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2021-11-29 18:23:28
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加油
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2021-11-29 22:33:07
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蒸着更好 焯了蔬菜直接扔里了
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2021-11-29 18:25:38
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补充:一袋恰恰每日坚果,一把炒瓜子,一罐三元零糖零脂酸奶
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2021-11-29 18:29:31
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素食主义么
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2021-11-29 19:14:04
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每天吃一个水煮鸡蛋,一杯牛奶;肉,鱼,虾都要吃
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2021-11-29 19:59:39
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加油~肉类也要吃点
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2021-11-29 17:48:10
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