#抗癌日记#秋风起
两天的台风雨一下就把气温从30多度的夏天降到深秋的20度,再加上4-5级风,又不会穿衣了。风大穿风衣,不透风,但也不透气。白天依旧30度,晚上20度。白天在风中站着发冷,动着出汗,晚上关窗闷,开窗就好像去野外露营了。说到底是自己体质差,调节力不足,先躲几天,等风头过了再谋划户外活动吧。
秋风起,天气干燥,喉咙又开始紧紧的,声音都有点沙哑了,要多喝点温开水。手指头脚趾头隐隐作痛,开始红肿,甲沟炎又要犯了赶紧保湿起来。
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天气凉了,注意添加衣服。照顾好自己!
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2021-10-13 06:48:39 有用(1)
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都加油!
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2021-10-12 11:23:16 有用(0)
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我家老刘是超人加油加油
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2021-10-13 13:26:07 有用(0)
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