又是一个难以入眠的夜晚
前段时间睡眠不好，免疫力也下降了，胆囊炎又发作了，吃了一星期的药，又吃了乌苯美司来帮助提高免疫力，今晚又莫名无睡意，12点多了，艾司唑仑吃了一个多小时了，还是没睡意，马上闭目养神，希望一会儿能睡着💤
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觅友花不语相遇2020可以试试中医调理一下？
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2021-10-05 16:50:12 有用(1)
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岁月静好6527我睡了一觉又醒了，起来赶紧先吃个空腹吃的药，过半小时再吃别的药
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2021-10-06 06:23:57 有用(0)
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lily75中医调理我好了
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2021-10-05 16:50:43 有用(0)
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福州梁秀我现在睡眠好一些
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2021-10-05 23:49:10 有用(0)
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初夏的阳光试试腹式呼吸 可以帮助快速入睡
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2021-10-05 17:33:13 有用(0)
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紫色62我也是睡眠质量不好，每天晚上平均2个小时醒来一次，听喜马拉雅很快就睡着了。间断吃中药，一直不见好，也很烦恼！
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2021-10-05 18:02:58 有用(0)
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