与病友多交流好处多

​生病之初，在经历了震惊、恐惧、极度悲伤之后，我感受最深的是独孤，失去同类的独孤！以前的同类似乎已不再是同类，而现在的同类还没有找到。记得去做第二次化疗之前，我除了列举出需要向医生咨询的问题外，还给自己加了一个任务，寻找同类（这里指病友）。时至今日，我与病友的交流已经成了生活中不可或缺的重要人际连接，受益良多。接下来，我想把我认为与病友多交流的好处分享给大家。

首先，我认为病友之间更容易共情。因为都是病人，有可能经历了差不多的治疗，承受过差不多的病痛折磨，遭遇了相差无几的人情冷暖，大家聊这些的时候，容易引起对方的共鸣。并且，就算是有些不便过多言说或者没法儿表达的酸楚，也有可能得到点到即懂的回应。你明白我！我感同身受！这种被认同所带来的心灵慰藉难以言表。

其次，我认为病友之间交流可以获得一些经验。比如一些信息的获取，一些治疗或者复查需要注意的细节，早些明白，可以少走一些弯路。再比如一些预后的“高招”，你会惊喜地发现，古人“高手在民间”的说法诚不欺我（捂嘴笑）。记得我在治疗结束后的第一周发现血小板猛降到了50多，把我吓坏了，搞得检验科的医生也一脸懞，怀疑搞错了（我化疗期间的血小板一直正常），免费又给我查了一次。我当时慌得有些不知所措，觉得这个太不可控了，感觉啥啥都不对，对啥啥都没信心。极度恐慌的我，得到一个病友的偏方，说可以用红花生皮煮水喝，她当时血小板降到出病危通知的程度了，后经病友推荐这个办法，现在工作生活两不误。于是，接下来每隔一天，我就用一个小盆儿装一把红花生皮，一点一点一遍一遍地细细地挑选里面的杂物，再用清水淘洗，小锅熬煮，待水的颜色变成黑红色就滤出来晾凉，每次大半碗，一天三次。过一段时间再去复查，血小板就升到100多了。我其实并不能确定我的血小板升起来是因为喝红花生皮煮水的原因，但现在回忆起那段熬煮红花生皮水的日子，依然能感受到平静的美好。那段时间的饮食每餐都很用心，精心配，慢慢吃；那段时间的睡眠也像夜凉的池水，无波无痕，静谧安宁。每天都做着有希望的事情，因为心存希望，所以可以耐心地用行动去和时间交换结果，那是一种静待花开的守候，满怀希望的从容与舒展。

其三，我认为可以实现与他人连接和被需要。比如因为生病，可能与家人、朋友、同事交流的机会变少了，闲暇之余或许会有失落，但与病友的交流却可以对这种情况有所弥补。再比如当我们分享的某些经验被病友所需要，对病友的鼓励得到回应等等，这些利己益人的好事儿，都能给自己带来小小的成就感和被需要的幸福感。

最后，我认为可以无形中获得一些力量。比如在安慰鼓励比你更艰难的病友时，自己可以获得知足常乐的力量；遇到比你做得更好的病友，可以获得一切皆有可能的力量。学着学着，试着试着，搞不好就给自己开启了另一扇窗也说不定啊！更重要的是，当这种正面积极的力量一路往下传递，良性循环慢慢形成，我相信我们癌症病人的生存质量一定可以有所提高。