我这是怎么了
姐妹们，我好像心理出问题了。我家后面就是临街路，后面一有车经过，我心里就烦躁。然后车还没经过，我就预支烦躁。我还会觉得我家里人听到了也会很烦躁，所以越想越烦。现在我天天很烦，老是心里悬着，全身处于紧张状态，看医生吃的抗焦虑的药也没有用，我该怎么办？
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金枝玉叶9找点自己喜欢的事情做呢，我一烦燥心情不好的时候就跳舞，立马见效。
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2021-08-21 14:16:48 有用(1)
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lily75你听听歌 追追剧 抖音做做菜 甜品啥的 出去喂喂猫 自己忙起来就好了。家里人把你照顾太好了，有钱有闲。像我家两个癌症病人都失业状态，我忙着做饭菜啥的，根本没空纠结。
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2021-08-23 17:49:50 有用(1)
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雨过天晴～～可能是焦虑症或者抑郁症了，我一开始确诊那会也会有时睡不着觉，也会焦虑，最近刷剧，偶尔练练下载的瑜伽，听听歌，出去打羽毛球，或者晚上睡前听听喜马拉雅，有好转。
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2021-08-21 12:13:22 有用(0)
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一条鱼61.3-16转移注意力
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2021-08-21 12:53:12 有用(0)
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次第花开5出去旅旅游散散心呢！得这个病心态很重要，有时候我觉得一场病让我看淡很多了，这世间没什么放不下的了，轻轻松松的过好每一刻！多么健康的体魄也经受不起焦虑情绪侵蚀，做不到开心，至少也要不悲不喜，清净心也能颐养身心！
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2021-08-21 13:25:36 有用(0)
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水静犹明右16.9-74.10保乳追剧吧，好看的剧多得很，转移你的注意力。
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2021-09-25 13:38:53 有用(0)
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开心甜甜橙你是1期，治疗完就是健康人了，按时复查，该干嘛就干嘛，最好能培养个爱好。老这么忧郁对康复不利。现在对身体不好的事都要避免。
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2021-08-22 07:41:04 有用(0)
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好着呢！我才刚一疗都没觉得那么焦虑…把该努力的尽力做好就好
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2021-08-24 14:46:51 有用(0)
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盛夏初荷我也特别焦虑
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2022-02-26 07:27:44 有用(0)
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平安喜乐214299看一下心理医生吧！肯定有效。
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2021-09-20 22:08:00 有用(0)
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