碎碎念

   治疗结束后，就不能在天津乳癌交流群了，因为名额有限，所以现在可以交流的就只有觅健群了，这600多天里，基本都是默默看帖，没有发过贴，今天想把自己的经历写写，希望也能给刚确诊的姐妹带来正能量。

  先说天津乳癌交流群吧，群主保姐姐，兰姐姐，另外常驻的心悦姐姐和大榕树姐姐，都是乳癌康复者，义务为治疗期的姐妹们解答各种问题，如何应对化疗的副作用，如何恢复患肢，如何应对放疗完成的皮肤损伤，很感恩她们几位的大爱付出，每天不厌其烦的讲解，我们会在治疗提前做好准备，少走弯路，我也受益很多，通过食疗升白，放疗没有破皮肤，淋巴清扫术后患肢恢复很好，现在抱着我五岁的老二都可以。感恩感谢她们，治疗期的姐妹可以搜到，可以进入群聊，康复期的就不能进了。

    关于病情，我是两阴一阳，肿物两公分，但是腋下淋巴结很大，也不知道具体个数，新辅助8次后手术，Acthp方案，第五次加了双靶，术后放疗25次，一共大概一年的时间。所有治疗结束后，我开始吃中药，主要是调理放化疗的副作用。关于中药，这个因人而异，吃不吃遵从自己的内心，我吃了以后感觉还可以，所以一直在吃。  从第四次化疗就停经了，一直无法夫妻生活，但是中药调理一个月后，就可以正常夫妻生活了，毕竟我才40岁，我治疗结束还是要回归正常生活的。其实初诊的时候，我并没有跟中医大夫说这个隐私的问题，但是他在调理体质的时候同时也改善了这方面。具体吃多长时间我也不确定，目前吃了半年了。

     再说说觅健，治疗结束后会经常来看看，里面正能量的姐妹太多了，我一下子也说不上那么多名字了，跳舞的新疆姐姐，爱煮的姐姐，开心妈姐姐，梅家坞姐姐，福州梁秀姐姐，加拿大姐姐………正能量的姐妹们太多了，不一一表述了，看看姐妹们的帖子，总能带来正能量。回归工作生活后，尤其是工作后，心态很难做到不波动，尤其是被降职，被技术很差的人代替了，确实一下子难以接受，多来群里逛逛，看看各位姐妹心态那么好，也就慢慢释然了。工作上就这么回事吧，干得再好又能怎样，前十年那么拼，又有什么用，以后就是要慢下来，享受生活，活着最重要。

  得一场大病，真的感悟很多，要改变很多不好的习惯，多喝水，多运动，少操心，找一个业余爱好，最近在养绿萝，刚买了一个空灵鼓，学起来。

  从确诊到现在，感谢医生，很负责，感谢父母公婆，感谢爱人，感谢我可爱的两个宝贝，感谢天津乳癌交流群里四位大爱的姐姐，也感谢觅健群里众多正能量的姐妹，康复路上，还要向各位姐妹们学习，我们携手同行。

   今日写下这些，也希望新入群的姐们们能树立起战胜疾病的信心和决心，心态真的很重要，但时有个大夫触诊后，告诉我，太晚了，当时吓的我都走不了了。后来我再也不找她了。后来找的大夫真的挺好的，从来没有说过我病情重，当然我也从来不问，就按着方案治疗呗。后来要办慢病，要复印病历，我才看见自己的分期。如果找第一个医生，我还没治疗，就得被吓死，所以心态真的太重要了。

  康复路上我们一起努力加油吧！过几天，练好了空灵鼓曲子，我来上传一段哈😊