＃抗癌日记＃天气热吹空调不注意感冒了

天气闷热。出去稍微走了一圈，回到家就热的要死，在家里吹了一下空调，顺便换件衣服，结果感冒了。终于明白为什么很多人都建议癌症患者运动以微微出汗为标准。

夏天感冒就是一边满头大汗，一边全身发冷。免疫力还是太低啊。运动是为了增强抵抗力，但是运动不得当的话，出汗过多导致感冒会把免疫力又拉下来了。

吃了点药多喝热水，希望能尽快熬过去吧。

正在参与活动：抗癌日记 | 每天都有在认真地生活，邀你来记录！