抗癌日记第四天

     这段时间医院乳果糖经常没货，开不了，我寻思着能不能多借鉴病友们发出来的经验，调整一下饮食。 

7点起床，每天早上起床喝一杯蜂糖水，

7:40早饭后吃药，乳果糖一次，

8:40出门散步运动，

10点回家喝汤，看会电视。休息一会。

11:30吃午饭（荤素搭配，多次蔬菜）吃益生菌。

12:30午觉

3点吃一个柿饼，吃一点水果，零食

5:30吃晚饭，看会电视，睡觉

9:00起床，看会电视，

10:30睡觉 

这样安排感觉还不错，一天一次乳果糖，也每天排便，肚子也不胀，胃口也好了，这几天嘴唇上长了一个溃疡，维生素加上，不过已经快好了。妈妈胃口好起来，我就换着花样给她做，只要能吃能睡，排泄通畅，精神就好，心情也好，就这样一天天的，平平静静的过吧！

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