陪伴20210226
自制黑芝麻汤圆：熟黑芝麻用料理机打一打，本身就有油脂，加一点蜂蜜就能拌成团，无需再添油和糖。
元宵/汤圆的“皮儿”大多是糯米做的，糯米中含的淀粉是支链淀粉，在肠胃中不易消化吸收，特别是人在早起时胃肠功能最弱。所以，不宜把元宵或汤圆作为早餐或主食大量食用。在吃元宵的同时，不能再吃其他含糖高的食品，而且需要减少其他主食的摄入。
正月十五，元宵佳节。福满运祥，喜乐安康！👩👧💪🌹
收藏
回复(1)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
觅友_Y783935厉害👍 👍
举报
2021-02-26 13:22:27 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
