开心果分享会 | 抗癌16年，从“能活着”到“好好生活”

本周我们迎来了第3位分享的觅友：开心果姐姐

和开心果姐姐的初识，是在觅健群里。正如她的名字一样，抗癌路上她不仅是病友们的开心果，也是自己人生的开心果。16年时间里二度遇癌，她临危不惧，让我们一起走进她的故事。

【确诊时间】2004

【病理类型】二阳一阴，经历左乳复发导管内癌

【治疗过程】乳腺切除术+化疗+内分泌治疗+左乳切除

【确诊情况】

以前左边长过良性纤维瘤，切除后就没事了。后来右乳发现有肿块，2004年我31岁那年确诊了右乳乳腺癌，18年左乳复发导管内癌。我的母亲怀孕时就已经是肝癌了，医生说我出生时胎盘中就带有癌细胞。后来，母亲因为癌症去世了。又过了几年，父亲也因癌症去世。从小我就知道，这个东西多多少少也不会放过我，但未曾想到它来的这么早。

【确诊后心态的转变】

刚确诊的时候每天奔波于各项检查，到了夜晚我在床上辗转反侧：“生病了，工作怎么办？手术，钱要从哪里来？万一病理结果不好，怎么办。这件事要怎么和家人提起？”我的心就像胡乱捆绑的麻绳杂乱无章，焦虑的一刻都无法放下。

术前一天我才打电话告诉家人们，他们都到了。我的内心安慰又内疚，都是这个病拖累了家人。

内心的愧疚和疾病的恐惧，让我术后恢复一直十分缓慢，一周都没能从病床上站起来，一直到病理结果出来，医生说没有发生转移，我才些许放下心来，但是焦虑情绪还是充斥在生活中。

【治疗期间】

两次手术都挺顺利的。第一次手术，术后几天我都下不了床，当时一直处在恐惧和焦虑中，导致第一次术后的恢复很慢。我是一个基督徒，化疗期间看《圣经》也调整好了自己的心态。

我给自己定了个5年的目标，安全度过五年不就没事了。抱着这样的心态，整个化疗期间用药都是国产，但各项指标都不错，白细胞也没有严重下降，到了第六个疗程才打了第一针升白针。

化疗主要的副作用就呕吐和脱发，当时头发和眉毛都掉光了。我很幸运，后面的几期治疗副作用都不太明显，算是比较安稳的度过。化疗期间产生的一些胃肠道反应导致我吃不下饭，妈妈就每天为我送饭到医院，但我依然闻着饭味就想呕吐。还没吃午饭的妈妈，害怕这些菜味会让我感到不适，拿着饭菜蹲在门口快速的吃完，灌了一肚子的冷风。

感谢家人们给我的支持，弟弟在身边宽慰，妈妈在身边陪伴，哥哥开始四处帮我筹备治疗需要的费用，化疗结束后一周我就开始上班了。

康复阶段：

化疗结束后，我开始慢跑去上班，这样能保证每天有锻炼；饮食上尽量全面兼顾营养，但是像烟熏油炸类，含雌激素的蜂王浆、雪蛤就严令禁止；经常会吃高蛋白食物（比如泥鳅）。严格按照医生的指导定期复查；保证自己有一个好心情，一颗感恩的心。我很幸运的度过了最危险的五年生存期，在医生的建议之下，我坚持吃了七年的内分泌药物。

病理报告单我从来不去研究，平常心对待。由于一直和癌症相安无事地相处多年，我也开始放松警惕，中间有两年没有去医院定期体检。直到患癌的第13年，也就是2017年底，左乳又发现一个乳腺结节，有了前车之鉴，我立马联系了之前的主治医生进行检查。

结果又是乳腺癌，但幸运的是发现的早，只是一个原位癌。没有第一次患癌那般手足无措，再次遇上乳腺癌，我已经能够坦然对待。在医生的安排下，我选择了左乳切除，同时进行单侧乳房重建，术后不需要化疗，很快恢复了正常生活。

那会作为13年的抗癌老病号来说，我已经明白焦虑和恐惧并不能解决问题，积极配合治疗才是活下来的关键。

【最近的生活状态】